Hohe Anforderungen am Arbeitsplatz kosten viel Kraft:

Bürger sind unzufrieden, werden vorwurfsvoll oder greifen Sie gar an, weil Sie ihnen nicht ihre Forderungen erfüllen können. Nach diesen Gesprächen merken Sie dann manchmal, dass Sie ausgelaugt, verärgert oder sogar verletzt sind.

Schlechter werdende Rahmenbedingungen, fehlende Anerkennung, Konflikte mit Kolleg/innen oder Vorgesetzten, hohe Ansprüche an sich selbst, kombiniert mit Arbeitshektik und Zeitnot als Folge personeller Unterbesetzung können zu Stresssyndromen bis hin zu Burn-out führen.

Ziele

In diesem Seminar werden Sie lernen, was Sie tun können, um wieder in einen positiven emotionalen Zustand zu gelangen.

• Sie erlernen Methoden der energetischen Psychologie und können Sie in vielen Bereichen einsetzen, um Leistungsfähigkeit, Selbstvertrauen und schöpferische Kraft zu steigern.
• Sie erhalten Ihren persönlichen Werkzeugkoffer für Ihr effektives emotionales Selbst-Management.
• Sie sind in der Lage, Einfluss zu nehmen auf störende Gefühle. Sie können hinderliche Einstellungen verändern.

Inhalte

• Belastungsreaktionen durch unsachliche Kritik, Angriffe und Übergriffe auflösen
• Ein dickes Fell entwickeln
• hoher Arbeitsbelastung, hohen Qualitätsansprüchen und großer Informationsflut mit innerer Ruhe und großer Wirksamkeit begegnen
• Selbstsicherheit finden und Belastbarkeit steigern
• Ein Schutzschild entwickeln für den Umgang mit Intrigen, Vorwürfen und Unterstellungen

Die Methoden

Unter dem Namen Energetische Psychologie (Energy Psychology) hat sich in den USA eine Richtung der Psychologie entwickelt, die sich mit der Wirkung von Energien auf Emotionen und Verhalten befasst. Sie kombiniert westliche kognitive Ansätze mit östlichen Akupressur-Techniken (Klopf-Akupressur).
Mit diesen Verfahren lassen sich sowohl negativ wirkende Energien wie belastende Gefühlszustände und eingefahrene Verhaltensmuster abbauen, als auch positive Energien erzeugen. Die Methoden sind verblüffend einfach und wirksam.

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